Archiv für die Kategorie „Gesunde Ernährung“

Gesunde Ernährung

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Ich bin dann mal schlank: Das Erfolgsprogramm (Einzeltitel Gesunde Ernährung)

Erscheinungsjahr: 2011
m. z. Tl. farb. Abb.
Gewicht: 503 gr / Abmessungen: 235 mm x 170 mm x 13 mm
Von Heizmann, PatricKleine Schritte, große Wirkung – dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen Gesundheits-Motivatoren und begeistert mit seinen Abnehm-Shows und Seminaren jedes Jahr Tausende. In diesem GU-Ratgeber gelingt es ihm ebenso wie in seinen Live-Auftritten, s

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Gesunde Ernährung, Werkstatt: Werkstattunterrricht. Werkstattreihe. 5 – 9 Jahre

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Heilende Nahrungsmittel: Wie Sie Erkrankungen mit Gemüse, Kräutern und Samen weg-essen

Wie Sie Erkrankungen mit Gemüse, Kräutern und Samen weg-essen
Erscheinungsjahr: 2010
Übersetzung: Panster, Andrea
Gewicht: 735 gr / Abmessungen: 206 mm x 135 mm
Von Duke, James / Übersetzt v. Panster, AndreaDr. James Duke, Amerikas bekanntester Spezialist für medizinische Heilpflanzen, führt uns mit seinem Expertenwissen durch den Dschungel der Pflanzenwirkstoffe. In diesem umfassenden Nachschlagewerk hat er eine Auswahl an heilenden Nahrungsmitteln zusammengestellt, die bei de

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Ich bin dann mal schlank: Die Erfolgs-Methode

Die Erfolgs-Methode
Erscheinungsjahr: 2010
2. Aufl.
m. zahlr. Farbfotos v. Udo Bojahr.
Gewicht: 525 gr / Abmessung: 21 cm
Von Heizmann, Patric / Von Benthe, SebastianLeben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber am Ziel. D

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Mal ehrlich, am liebsten wäre uns Abnehmwilligen ein Diätbuch, bei dem wir einfach unsere überflüssigen Pfunde dadurch verlieren, dass wir das Buch aufschlagen und uns die bunten Bilder angucken. Noch gibt es so ein Buch nicht. Leider. Und so müssen wir uns wohl oder übel damit abfinden, dass zum Abnehmen nun mal eine ausgewogene Ernährung und Bewegung gehören. Und dass Erklärungen zu Oxidationsvorgängen, Mineralstoffen, Vitaminen und Co. nun mal nötig sind, wollen wir verstehen, wie

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